Czym jest CrossFit? Twój przewodnik po zjawisku fitness | Zdatność | 2018

Czym jest CrossFit? Twój przewodnik po zjawisku fitness

Prawdopodobnie największym zjawiskiem fitness w ostatnich latach, studio fitness - tam w Kanadzie jest ich ponad 50 - wszystkie te dane docierają do Ciebie w czasie rzeczywistym. Monitor serca rejestruje tętno i spalone kalorie, gdy uderzysz w bieżnie, maszynę do wiosłowania i wolne ciężary, a następnie wyemitujesz wynik na elektronicznych tablicach. Jest to trening stworzony specjalnie dla absurdalnie konkurencyjnych druzborów.

Obserwuj: 3 ruchy, aby wzmocnić swoje pośladki

Napisz Swój Komentarz